कॉमेडी क्वीन भारती सिंह अपने जोक्स से दुनिया को हंसाती हैं, लेकिन जब बात अपने बेटे ‘गोला’ (लक्ष्य) की आती है, तो वो एक बेहद सख्त और जागरूक माँ बन जाती हैं। हाल ही में उन्होंने अपने पेरेंटिंग सीक्रेट्स साझा किए हैं, जिसने कई माओं को सोचने पर मजबूर कर दिया है। क्या आप जानते हैं कि अमीर होने के बावजूद भारती अपने बेटे को महंगी चॉकलेट्स नहीं, बल्कि एक बेहद सस्ती और देसी चीज खिलाती हैं?
सफेद चीनी को कहा सख्त ‘ना’
भारती सिंह ने अपने पॉडकास्ट में खुलासा किया कि उन्होंने अपने बेटे को आज तक चीनी (Sugar) का स्वाद नहीं चखाया है। जी हाँ, आप को बता दें कि डॉक्टर्स भी मानते हैं कि छोटे बच्चों के लिए रिफाइंड शुगर हानिकारक होती है। भारती इसी नियम का कड़ाई से पालन करती हैं। उनका मानना है कि बचपन में लगी खाने-पीने की आदतें ही पूरी जिंदगी काम आती हैं। जहां बॉलीवुड के स्टार किड्स फैंसी डाइट पर होते हैं, वहीं भारती का तरीका बिल्कुल देसी और मिट्टी से जुड़ा हुआ है।
तो फिर मीठे में क्या खाता है गोला?
अब सवाल उठता है कि बच्चे को मीठा कैसे दिया जाता है? भारती ने बताया कि वो चीनी की जगह ‘गुड़’ (Jaggery) या ‘खजूर’ का इस्तेमाल करती हैं। ये चीजें बाजार में सस्ती मिलती हैं लेकिन सेहत के लिए खजाने से कम नहीं हैं। वो हलवे या खीर में भी गुड़ ही डालती हैं। भारती का कहना है, ‘मैं नहीं चाहती मेरा बच्चा बचपन से ही बीमारियों का घर बने।’ सोशल मीडिया पर उनकी इस ‘देसी पेरेंटिंग’ की खूब तारीफ हो रही है। लोग कह रहे हैं कि पैसा आने के बाद भी भारती ने अपनी जड़ें नहीं छोड़ी हैं।
भारती सिंह की ये सलाह उन तमाम पेरेंट्स के लिए एक सबक है जो लाड़-प्यार में बच्चों को चॉकलेट और टॉफी का आदी बना देते हैं। सेहतमंद बच्चा ही खुशहाल भविष्य की नींव है, और भारती यह बखूबी समझती हैं।